Emoções são águas que bailam em nosso ser
Água. Escorro minhas emoções e percorro rios, tento atravessá-los; mas, não raras vezes, são justamente minhas emoções que não deixam. As...
Tristeza e felicidade têm fim: a permissão de sentir o que me atravessa
Tristeza, o que a gente faz com ela? Vez ou outra ela chega e muito frequentemente está ligada a uma frustração profunda com a gente...
O caminho que vai além: percorrer o Yoga é continuar, prosseguir, andar
Por muito tempo passamos pela vida com a mente abarrotada, chegando num lugar de exaustão mental e emocional. Nos tempos de hoje, vivemos...
Do primeiro de janeiro de 2021
A mais profunda integração é aceitar de onde viemos é aceitar como foi é dizer sim para as escolhas É amamentar a verdade de dentro É...
Um horizonte a ser compreendido enquanto seguimos em suspenso
Interrompi-me. Naquela metade de março, estava prestes a novamente descobrir outra parte do mundo e mergulhar num estudo, ansiosa,...
Nossa responsabilidade perante o Cosmos
Eu não saberia dizer o que temos de responsabilidade nas catástrofes naturais. Nem saberia direito classificar com um nome esses...